作者:李翊菱前些日子去了趟瑞士,意外接受一個訪問。後透過網路即時轉傳我的「行為學」採訪影片,因而認識許多需要幫助的朋友。生命能創造價值,但此刻我看到更多是人生的無奈劇本。尤其是親子間的情感拉扯,這端堅持己見,另一端則永不退讓,如此傷害無限期上演。這年頭罹患憂鬱症的青少年特別多,這些孩子也成為我所關心的群體。不知是什麼磁場牽引著……近半年來,無論是中國大陸或臺灣的朋友,認識或不認識的,竟一古腦地透過各種方式來向我求救。有人甚至利用暑假遠從廣東到臺灣,前來尋求解決親子問題的良方。有趣的是,兩岸家長的姿態相近,都認為孩子是麻煩製造者。「李教授你好,我心裏好難受。我兒子堅持喜歡男生,但我無法接受這一切,而他也不願意改變。我該怎麼辦?」收到這個求救訊息,二話不說立即上線輔導。回想我們那個年代,青澀年紀談戀愛是不被允許的,情書也要偷偷寫。太早談戀愛,在傳統觀念裏視為身心健康出問題。十六歲孩子的情感並不複雜,只是心裏有個「火苗」感受,那是一種「愛上愛情」的浪漫情懷,在此階段其實屬於健康又正常的發展。但家長的保守社會觀念造就了緊張關係,完全監管了孩子的愛情世界。男與女的戀情要控制,何況自己的孩子有同性傾向時,父母的焦慮可以想見。我想先跟男孩聊聊,以了解孩子的身心狀態。初次聯繫,小男孩說話速度慢慢的,長得清秀,完全沒有生活歷練的單純表情,「阿姨,我們就直接談沒關係。」他倒是爽快地主導話題。為了測試他真正性向,我設計了幾個問題來對話,卻發覺小男孩的心態不像緊張父母所描述的,「我喜歡男生擁抱我,特別舒服特別有安全感。」我即刻意識到他成長過程可能缺乏父親角色的溫暖。我反問:「是不是像爸爸抱住你的感覺?」小男孩忽然放聲大哭,傷心得不得了。據了解,父母關係不佳,造成母親懷孕時情緒不穩,而後,父親角色也長期缺席,從生理來說,這孩子在孕期不穩定的情況下,胎兒期小腦可能發育不全。終於,我與小男孩見面了,他兩頰坑疤,走路內八,肌肉無力,語言表達緩慢……這是典型的先天條件弱勢的孩子,即所謂「先天不足,後天失調」的少年兒。從這個案例中,我看到真正重要的不是性向問題,反而是孩子成長過程中,家庭給與的不安與孤獨所造成的影響。單獨與孩子深談兩個小時後,有了一個結論,這孩子是孤獨的,在家如自閉兒,無人願意跟孩子說話,即使孩子想買書,父母卻不論類別皆予以駁回。就一個理由:讀那些書沒用。男孩其實有著美好夢想,但他的父母只是忙著爭吵,無暇關心他。我逐漸明白,這個廣東來的孩子充滿不安情緒,這可能是造成他不善與女孩溝通的主因,故只好結交同性朋友,所有外在行為只是為寂寞的心找出口。家長慣於投射個人的恐懼給孩子,反而對孩子造成深遠影響。提醒教養者若想培養身心健康的孩子,家長先要健康。這家人來臺期間,我正好受邀演講,講題是「如何做一個有影響力的人」,於是主動邀請這位來自遠方的年輕朋友一起學習。過程中,我仔細觀察這孩子,他真心喜歡追求內在成長,對於一個十六歲的青少年而言,這是難得現象。我習慣與聽眾互動,藉以理解聽眾的認知程度。此時,男孩不時大方反饋,還常帶著滿足笑容與身旁的父親互動。我終於了解了這少年的心理需求:與家人同步學習為孩子帶來安頓感,生命品質也有了不同的意義。「沒經過反省的人生,不值得活。」我以蘇格拉底的一句話做為演講開場,並刻意領著聽眾,認識自我性格。我提到,人際互動中「學習智商」只占百分之二十,「情緒智商」與「逆境智商」分別占了百分之四十。大部分的人,終生追求優異表現,但忽略了情緒管理的方法與技巧是何等重要。我帶著會眾了解八大情緒「快樂、哀傷、憤怒、恐懼、厭惡、驚訝、羞恥、愛與信任」的真實行為呈現後,每個人都十分驚訝分析結果竟幾乎異於平日的認定。因此我囑咐聽眾,提供方法與技巧目的,就是要回歸到生活道場上,邊做邊修正才能讓自己成為有影響力的人。次日一早我收到少年父母的訊息。演講結束後,他們回酒店還持續討論課程所學,孩子跟母親說:「媽媽,請你相信我。我會正確對待自己。」我聽了也跟著流淚感動。難怪演講一結束,小男孩便拉著我問著:「教授,我喜歡和你談心。我們下次會面可以盡快嗎?」多麼願意主動學習的孩子啊。我腦海裏忽然閃進三毛的一句話:「心若沒有棲息的地方,到哪裏都是流浪。」請讓覺知陪伴我們過生活,支持孩子做對的事情。


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工商時報【Mark Haefele瑞銀財富管理全球首席投資總監】金融市場在2019年上半年成功扭轉頹勢創下佳績,全球和美國股市的總回報率分別達到15%和17.6%,為1997年以來最高。美國投資級債券和高收益債券的回報率分別為7%和10%,而歐洲投資級債券和高收益債券也實現中高個位數的回報。在新興市場,股票和以美元計價的主權債券的總回報率分別為11.7%和11%。總體而言,平衡型投資組合取得自1998年以來最佳的上半年表現。但是,多個警報正在響起。首先,長期利率預期已大幅下降,已開發國家「日本化」的可能性似乎越來越高。第二,市場可能高估央行降息的幅度,因為經濟數據變化的方向仍有可能改變。第三,儘管中美貿易爭端進入休戰狀態,但更深層面的衝突並未消停。當警報聲響起,投資者也面臨「忽略、調整或放棄」的抉擇。我們認為不該「忽略」任何警訊,但「放棄」的長期機會成本高昂。隨著貨幣政策立場轉向寬鬆,主要央行正發出有意繼續支持經濟增長的信號。這意味著債券和現金等安全資產的回報將繼續下滑,進而有利於風險資產。因此,我們選擇「調整」策略,而不是削減風險。低利率維持的時間更久目前全球殖利率為負值的政府債券規模已達到創紀錄的11.7兆美元。市場價格反映未來10年歐元區平均通膨率預期將在1.1%左右,也就是說預計歐洲央行在很長的一段時間將無法實現2%的通膨目標。這種原本以為是短暫的週期性現象,現在正日益轉變成結構性。低經濟增長、低通膨和低殖利率的組合,不禁讓人想起日本在1980年代末資產泡沫破裂後的經歷。本文認為,現在判斷全球其他地區已走在債務通縮道路上還為時過早;日本眾多資產價格都曾受到債務通縮的打擊。自2008年金融危機以來,各國的通膨率基本保持在正值(即使在歐洲也是如此),而日本則經歷幾次完全通縮。在過去25年,日本的名目GDP意味著平均通膨率為零,而美國和歐洲的名目GDP分別為1.8%和1.7%左右。儘管以歷史標準衡量,目前的政府債務占GDP比率很高,但也明顯低於日本。雖歐洲和美國經濟不必然會重蹈日本覆轍,但我們可能需要對安全資產的長期低回報做好準備。央行「看跌期權」央行政策從「正常化」轉向寬鬆,是導致今年利率市場調整的一個關鍵因素。自金融危機以來,各大央行為支持經濟增長和維持通膨穩定普遍作出正確的決策,而這些刺激措施一直為資產價格構成支持。因此,最新的政策方向轉變引發下列疑問:投資者是否應該在交易之外創造收益,更積極地配置股票以獲取資本利得。看起來股票較債券確實更具吸引力-目前全球股票的風險溢價為5.8%,高於長期平均3.5%。而且,寬鬆貨幣政策顯然比緊縮政策更有利於資產價格。然而,儘管我們認為股票後市可能還有一定上漲空間,但由於投資者對寬鬆政策的預期已經很高,因此市場很容易因降息預期改變而受到衝擊,尤其是在經濟增長或通膨數據高於預期的情況下。此外,企業獲利增長偏低的預期也可能壓制估值上行空間-我們預期今年美國獲利增長僅為1%,歐洲更是零增長。中美貿易休兵,但沒有協議在上個月的大阪G20峰會上,中美達成貿易爭端暫時休兵,雙方都有強烈意願避免採取新一輪報復措施。雖然已經加徵的關稅並未撤銷,但恢復談判有可能為全球增長重獲活力爭取時間和空間。儘管如此,貿易不確定性已對企業投資帶來干擾,並導致全球增長放緩。意識到貿易爭端可能會持續下去,越來越多的企業著手調整其供應鏈,以降低未來可能遇到的風險。這也會讓少數贏家脫穎而出。對創新的日益重視、向價值鏈高端轉移的必要性上升,正好契合我們的「賦能科技」(Enabling technologies)新興產業投資主題。此外,中國業務集中度較高的公司可能會考慮在中國以外新建自動化相關項目,以降低成本、提高生產力。另一方面,深陷於中美供應鏈的企業則可能受到嚴重困擾。美國總統川普和中國國家主席習近平對於關稅政策都有重大決定權,這使得談判立場會不會突然轉變非常難以預測(由過去的先例來看)。因此,投資者仍需要為中美達成貿易協議之路絕非一帆風順做好準備,這也是我們在戰術資產配置中保持逆週期性頭寸的另一個原因。


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天使隊老將普荷斯(Albert Pujols)今天對金鶯敲出兩分砲,成為史上第一位達成650轟、650二壘安打的球員,球隊也以5:4拿下勝利。普荷斯在六局下從邦迪(Dylan Bundy)手中敲出兩分砲,幫助球隊追平為4:4,也成為史上第六位敲出650轟的球員,加上原有的653支二壘安打是另外五人未曾達到的目標,締造獨一無二的紀錄。「非常特別。」普荷斯表示:「最重要的是,感謝上帝讓我能夠完成這個紀錄,見證一位又一位球員締造球賽歷史,我想應該有超過2萬人在大聯盟出賽過,能夠成為其中唯一一人達成這個紀錄,確實非常特別。」普荷斯的追平轟加上菜鳥蔡斯(Matt Thaiss)在九局下的再見陽春砲,幫助天使避免在與金鶯的四連戰遭橫掃,普荷斯表示:「我很高興這支全壘打是有價值的,追平比數讓球隊有獲勝機會,這很重要,今天我會開心一下,不過明天還要繼續幫助球隊獲勝。」7月4日才開始在大聯盟出賽的蔡斯今天敲出雙響砲,打回球隊第一分跟最後一分,能夠在普荷斯的650轟紀錄夜參與演出,「我們加起來有654轟。」蔡斯笑說:「我的意思是,看到他在打擊區的表現,感覺很特別,我努力從他身上學習。」更多udn報導女模失身Line一個字 他讀後回「對不起」判3年半聯合報民調/藍綠對決韓蔡平手 三強爭霸韓暫領先好市多薯餅連看三次都不對勁… 網友大喊退貨他獨自住院獲陌生窮婆婆送便當 心酸酸求婉拒方法


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鄉民中心/綜合報導新北市「板中男裙事件」鬧得沸沸揚揚!沒想到日本近期也討論版上,也發生與裙子有關事件。一名日本男學生分享一張「女同學在椅子上」照片,詢問:「要怎麼坐下,才會發生這事!她是不是在暗示我什麼?」,引發網友討論,直呼:「其實她在誘惑妳啊」。▲女同學這樣坐椅讓他困擾,卻使網暴動(圖/翻攝自2ch)日本網友在知名討論版「2ch」貼出一張「女同學在椅子上」照片,可見照片一名身穿水手服,高中女學生,疑似剛站起回答問題後坐下,不料後方裙邊卻意外卡在椅背上,女學生的屁股直接從椅背與座椅間的洞的露出。這行為讓坐在女同學後方原PO,眼睛直接映入眼簾的是女子超渾圓的屁股,與白色可愛的小丁丁。且該事件疑似不只發生第一次,使原PO無奈詢問:「要怎麼坐下,才會發生這事!她是不是在暗示我什麼?」▲女同學裙掛椅背「露出渾圓屁股蛋」。(圖/翻攝自2ch)對此,許多網友看到貼文後,紛紛笑翻表示「哈哈!其實她在誘惑妳啊」、「這是叫你要趕快行動」、「還有什麼!拿鉛筆快刺她背」、「女同學真主動!妳還不趕快行動」、「哈哈!你是處男喔」、「沒有正面無法測測」另外,也網友對於女同學的行為表示「現在女學生都這麼大膽喔」、「哇!第一次看到穿小丁的」、「感覺女同學正面應該蠻正!原PO都有點心動了」、「這屁股可以啊」此外,也有網友正經表示,「這發生率不高吧!正常女學生坐下都會用手摸裙才會坐下,如果發生紀律高,代表這女本來就大剌剌,不然就是故意的」。更多三立新聞網報導辣妹扮裝胡迪「衣服太小」! 引男網暴動:我內褲裡有蛇他拜拜驚見…「蕾絲胖次」無法心定! 笑翻網友:神考驗啦啦隊少女太賣力!裙子意外落下…赤裸屁股蛋乍現 引暴動父帶女的下場?女兒學父親坐姿 露出「可愛胖次」嚇壞網友


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才剛結束印尼公開賽,我國羽球好手們立即馬不停蹄地前往東京參加日本公開賽,本次日本公開賽也被視為東京奧運測試賽,是各國好手兵家必爭之地。我國球后戴資穎日本公開賽首輪遇上世界排名第11的美籍華裔好手張蓓雯,過去2人曾交手9次,小戴取得壓倒性的7次勝利,但是張蓓雯近來狀況極佳,在印尼公開賽先是爆冷淘汰大會第6種子中國何冰嬌,接著讓中國第一好手陳雨菲陷入苦戰,而小戴在印尼公開賽則因為過敏身體不適,而在4強賽事輸給日本山口茜,賽後山口茜也表示對擊敗小戴並不滿意,「我知道她生病了,這不是她100%的實力」。經過幾日調整,今日開局小戴僅花5分鐘就來到11:4的技術暫停,第14分鐘就以21:17拿下第一局;但是賽事進入第二局初期則陷入膠著,張蓓雯先取得小幅領先,兩人分別在5分、6分和9分時取得平手,開賽23分鐘時,還是由小戴先取得11:10的領先,技術暫停後小戴一路往前衝,將比分拉開至16:10,但是馬上被連追4分,兩人在19分時再度平手,最終小戴以21:19、直落二取得勝利。而小戴的勁敵泰國天才少女伊瑟儂,卻在首輪對上南韓21歲金佳恩提前出局,前中國球王、里約奧運金牌諶龍也在首輪爆冷輸球,而剛在印尼公開賽拿下男單冠軍的我國好手周天成,將在明天再度對決南韓李東根。更多鏡週刊報導周天成拚命奪冠藏洋蔥 「我答應會為她拿下冠軍」18歲生日前收大禮 林昀儒連宰中國球王封王周天成印尼奪金 機場巧遇冠軍賽誤判主審展現高EQ更多追蹤報導效仿男星剃平頭 曾陶鎔笑稱沒有一樣帥投球打擊都不放棄 林安可二刀流意念強獅隊談約近尾聲 新洋投具大聯盟資歷統一選秀指名6球員 可望全數延攬盼複製大王 廖敏雄:環境才能塑造大物精彩運動影音


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生活中心/綜合報導隨著網路交友軟體的興起,許多人會利用交友軟體認識新朋友,更有人會在夜深人靜寂寞難耐時,用來尋找陌生人共度春宵。近日就有網友在Dcard上,分享了自己好的身材與精緻的美尻,並直呼:忍不住了。▲原PO在Dcard上發文。(圖/翻攝自Dcard)照片中,原PO貼出了一張在浴室內對著鏡子自拍的照片,透過鏡子的反射除了能夠看見浴室內的盥洗物品與精緻的大理石磁磚之外,令人眼睛為之一亮的是原PO穠纖合度的身材曲線。▲發文附圖。(圖/翻攝自Dcard)一絲不掛的原PO雖然技巧性的將自己的頭部切在照片之外,並用右手遮住了胸前的私密點,但從照片中可看出,原PO渾圓的豐滿,完全無法利用自己的右手就能夠完全掌握,但白皙的肌膚與垂涎欲滴的美尻,隔著螢幕都能感覺到拔山倒樹而來的風起雲湧,但最令人銷魂的是原PO在貼出照片後,於貼文中寫下的曖昧字句「上禮拜跟你玩~各位覺得這個屁屁可以嗎?」。而照片曝光後,不少網友紛紛留言「奶感覺比較可以」、「不錯呀」、「這屁屁撞起來一定很爽」、「欠撞」、「很可以」、「不錯啊再來」、「內內感覺極品大乳暈」、「塞滿妳」、「可以可以」、「我也想跟妳玩」、「同道中人介紹一下」、「這樣近嗎」、「想要+1」、「來呀」、「我可以」、「好美喔~~~滑嫩肌膚」、「這個屁股感覺很好捏」、「美臀」、「很漂亮欸」。更多三立新聞網報導當年班上8+9同學現在做什麼?網揭密:幾乎都人生勝利組女實況主開直播!鏡頭歪斜神乳塞滿全螢幕 網讚:完美角度女高中生貼文求祝福 一張圖渾圓雪乳炸出網暴動:選我!俄羅斯女兵震驚表特版 鮮嫩美尻爆夾鐵杆網崩潰:請俘虜我


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作者:登登/萬島之國的我思,故我在「印尼穆斯林社會,據說可以一夫多妻?男生都可以娶多個老婆?」這是近來我身邊的許多男性友人,最好奇的問題之一。 今天,我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白,分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻,顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶,而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到,穆斯林男子可以奉行一夫多妻制,但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上,他們要娶第二位妻子時,是不需要經過大老婆同意的;但必須公平對待多位老婆,不能為了取悅其中一位而傷害其他者,否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中,有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒,是世界上最大的穆斯林國家,且法律上也有「平妻」(指一夫多妻下有正妻)制度的相關規範,保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以,的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂,軍事政權快速崩解,而歷屆政府也不斷鼓勵開放,力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始,女權的解放運動和男女平權的概念,也開始在民間醞釀與發酵:如國民民主黨(Nasdem)就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子,直言:「作為穆斯林婦女,我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾,這樣的作為曲解了安拉的原意,也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾,我們國民民主黨將努力奮鬥,使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區,最著名的代表是繁榮正義黨(PKS)前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」,他表示:如果雙方都願意,並且丈夫能保證平等對待他所有妻子,那有什麼不可以呢?伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今,徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二,女性反對的比例,明顯大於男性;而已婚的夫妻,相對支持逐漸讓此傳統式微。其實,原因很簡單,印尼國家的建立本來就是「混血」而來:不僅兼容伊斯蘭教和基督教(《聖經》中,嚴格禁止多妻制),在律法制度上,也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系;於是成為穆斯林社會中,相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教,律法和政治發展的 3 個面向影響,近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題,實際上約莫過半的民眾,不分男女老幼,早就拋開傳統,擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」,主要又以爪哇島的大城市週邊為主,他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義,並且溫柔看待女性意識抬頭的議題,因為,女性一直以來都是家庭經濟來源的重心,男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流,許多派駐工作或經商的非本地人(印尼稱作 ORANG ASING,意旨異鄉人或外國佬),在印尼穆斯林的土地上,卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係,通常是個謎,也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作,通常和原本祖國元配的關係,若即若離,一言難盡;也因為生活的寂寞感與生理需求,通常會衍生出以下兩種選擇:一、與元配家庭離婚,和當地人另組家庭二、保有元配關係,卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇,貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗,歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像,就像是短期的強效春藥,的確能帶來暫時的幸福,卻在多年之後,留下後遺症。在華人社會中,非正式婚姻關係下,所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上,庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下,在教育和生活上的保障,基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻,必須出具單身證明,並且在有效期間內,妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗,再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時(1-3 個月),近乎七成的聯姻,有夫妻之實,卻無夫妻之名,往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響,會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上,就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生,專注一個就夠了另一方面,我的身邊就有個血淋淋的類似案例:25 年前的許大哥,放下原本在中國老家鄉下的家庭(元配和一男一女的小孩),隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去,事業上,他是成功的,擁有令人稱羨的成就與財富;生活上,他也另外建立了兩個當地家庭(三女一男)。看似人生勝利組的背後,卻有個說不出口的困窘,龐大的家族事業,隨當地子女陸續成年,一一提出分家的提議,這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左,立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對,整整持續了 5 年的訴訟,遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年,為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜,和我這個初來乍到的台灣年輕人,經過幾次攀談後,成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻,說明內心的罪惡感與不安之外,更不忘時時告誡我,「人生彷如徒手抓沙,貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福,最後卻無法善終,徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨,我更想在這裡,勸說所有海漂來打拼的年輕朋友,希望尚未涉入漩渦前的各位,莫忘初衷!人生真的不需要這麼多,專注一個就夠了!最後,我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人,若可以,請用一世的修行,來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情,亦如茶道,簡單就是美好,一期一會,一茶一詩,請支持一夫一妻制!※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 「人生,專注一個就夠了!」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化,與難解的社會問題》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎?你的鄰國、我的母國,生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已?淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介:臺大畢業,海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴,尋找快速成長與滿足,學習與 12 個國家夥伴共事,體會 team work 真諦。工作外,換下制服,體驗 go-jek ,睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象,參與穆斯林盛會,暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談,討厭待在舒適圈,停不下思考,是現場主義者。朋友總笑話:等等(登登)我!!小名典故由來。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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(中央社記者趙靜瑜台北27日電)深信「音樂與我們呼吸的空氣一樣重要,也是靈魂不可或缺的養分」,德國知名小提琴家安-蘇菲‧慕特(Anne-Sophie Mutter)年底將12度訪台,帶來她擅長的貝多芬專場音樂會。慕特表示,她理解的貝多芬是一位夢想家,透過音樂傳達他純粹的理想。貝多芬歌劇「菲德里奧(Fidelio)」中寫下永恆的愛情,可以為所愛的人犧牲性命;「第九號交響曲」歌頌和平之音,四海皆兄弟,「這些都說明了貝多芬偉大的人格,珍視普世的價值」。牛耳藝術今天發布新聞稿表示,小提琴家慕特將在年底訪台,預計舉行2場音樂會,帶來3首貝多芬奏鳴曲,包括「a小調小提琴奏鳴曲」、「F大調小提琴奏鳴曲」以及「A大調小提琴奏鳴曲」。慕特也允諾將為台灣舉行「青少年音樂計畫」,讓更多年輕人有機會進入音樂廳,感受慕特所帶來的經典樂音。慕特多年來與貝多芬的音樂相處,體會貝多芬音樂中特有屬於德語語法與長樂句之間的關聯,她曾經在1998年前後,用一整年的時間,只巡演貝多芬的10首「小提琴奏鳴曲」,她選擇以連續3晚音樂會演奏完這10首奏鳴曲的方式,讓自己對貝多芬的音樂成長過程有更多了解,也建立起完整的「貝多芬學」。1963年生於德國,慕特5歲開始接觸音樂,7歲以「音樂神童」之姿獲得西德青少年小提琴比賽冠軍,13歲跟哥哥一起參加知名的琉森音樂節,被指揮家卡拉揚發掘,隔年參加薩爾茲堡音樂節演出。1979年慕特16歲之時,卡拉揚就認為她的詮釋已然成熟,支持慕特灌錄她生平第一張貝多芬「小提琴協奏曲」的錄音,至今聽來依然經典,彷彿可以感受到卡拉揚重視旋律歌唱性的彈性與自由。至今數十年過去,慕特依舊是樂壇公認的小提琴女神,屹立不搖,持續帶著樂迷探索浩瀚的古典音樂世界。慕特小提琴獨奏會將於11月30日在衛武營國家藝術文化中心音樂廳舉行,12月1日在台北國家音樂廳,合作鋼琴家則為多年搭檔藍伯特.歐爾吉斯( Lambert Orkis)。(編輯:唐聲揚)1080727


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記者林芷卉/台北報導各位V.I.P(BIGBANG粉絲名稱)們最近想必心情都不錯,終於等到大哥T.O.P退伍,就代表隊長GD也即將要回來大家的身邊了,雖然人還沒回歸,但是GD的展覽可是準備要在台北開跑了,權志龍(GD)個人旗下公司首次個人潮流藝術創作展──「UNTITLED, 2017」,將於8/1 (四) 起率先在台北DOPENESS ART LAB公開展出,並將於UNWRAPP公司官網獨家販售限量作品。▲GD個人的展覽《UNTITLED, 2017 無題藝術展》首站在台北。(圖/翻攝自xxxibgdrgn)2017年6月BIGBANG才來台灣舉辦了《BIGBANG 10 THE EXHIBITION A TO Z》十周年特展,更將《FXXK IT》MV裡的復古場景,與BIGBANG 剛出道的稚嫩模樣,通通大方一次展現,讓V.I.P們大飽眼福。現在GD個人的展覽《UNTITLED, 2017 無題藝術展》首站不是在選在韓國,而是在台北展出,搶先全球首度公開包含「花路」等潮流藝術作品,曝光G-Dragon神秘的內心世界。▲GD個人的展覽《UNTITLED, 2017 無題藝術展》首站在台北。(圖/翻攝自ms_ama_official)韓文的「花路 (꽃길 )」 一詞象徵著通往幸福的道路,粉絲常用「一起走花路吧!」來比喻與偶像之間的情感連結。而此次命名為《花路》的系列作品,正是本次展覽中的最大亮點,全系列共有7幅油畫作品,畫面中以粉絲作為主角,重現權志龍視角抽象化的粉絲印象。▲GD本次共推出7幅作品,每幅作品皆印有「限量版數編號」。(圖/翻攝自ms_ama_official)提到創作過程,權志龍說:「在做這系列的創作時,我聽著過去的作品,想起每個珍貴的回憶都有歌迷的身影,我原本提筆希望寫下我的感受,卻沒有任何字眼可以真實表達,因此我決定將我的感受視覺化,畫下這每一條花路。這就是我心中VIP(Bigbang粉絲暱稱)的樣子。」此系列作品也將於7月31日起於UNWRAPP官網開放全球限量預購。▲GD本次共推出7幅作品,每幅作品皆印有「限量版數編號」。(圖/翻攝自ms_ama_official)更多三立新聞網報導來不及減肥?潔西卡秀泳裝穿搭小心機!連身遮小腹肉最顯瘦郭雪芙的奶茶口紅被問翻!迷人 「惟惟色」唇膏色號是這個駁「性騷擾」假和解!羅志祥提3疑點打臉孫總…認:很難過最衰男歌手!遇公司解散加5年情傷…人氣直播主闖歌壇圈粉


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(優活健康網編輯部/綜合整理)我們人類是肉食性動物,具備代謝膽固醇的能力,而草食性動物就無法代謝膽固醇,如兔子。餵膽固醇含量高的食物給不能代謝膽固醇的動物,膽固醇自然累積的多。再者,美國的那篇研究報告中,有些受試者患有天生無法代謝膽固醇的「家族性高膽固醇血症」,大約五百人之中會有一人罹患這種疾病,若排除這類患者,一般膽固醇值高的人發生冠狀動脈疾病的機率並不高。後來實際去分析動脈硬化血管裡的物質,膽固醇實際佔的比例非常少,大約才百分之一。探討動脈硬化真正的成因,原來竟然是「糖類」攝取過多,過多的糖分卡在血管裡造成血管發炎,而趕來修復血管的膽固醇反倒被誤會成元凶。而讓狀況更雪上加霜的是,人體的白血球諸如巨噬細胞,在發炎的情況下會集合起來,釋放活性氧攻擊因為血管受傷跑進來的異物,而這活性氧剛好同時活化正在修復血管的膽固醇,便會讓動脈硬化的情形更嚴重。總歸來說,過去的科學家似乎有點倒果為因了。其實人體每天會自行合成約一千~兩千毫克的膽固醇,約占膽固醇來源的百分之八十以上,而它會組成我們體內諸如脂蛋白、性荷爾蒙、維他命D等重要物質,並強化細胞膜、活化腦細胞及神經細胞。體內的膽固醇經過陽光照射後會轉變成維生素D,可使免疫系統正常,促進鈣質吸收進入骨骼。人體的肝臟對膽固醇會進行兩種處理:其一是將膽固醇和卵磷脂結合成磷蛋白,再以血液輸送至目的器官來製造賀爾蒙;其二則是先將膽固醇轉化為膽汁酸,再將膽汁酸與卵磷脂結合成消化液,輸送到十二指腸進行脂肪的消化及吸收。膽固醇其實是一種油性物質,對血液的親和性並不高, 所以必須靠對水分親和性高的蛋白質幫忙,才能在身體內運輸,所以依照運輸膽固醇的脂蛋白密度來區分膽固醇的好壞。優良的膽固醇,由高密度脂蛋白(High-densitylipoprotein)所攜帶,所以全名是HDL-C,C 就是Cholesterol, 即膽固醇的英文字首,它可以將沉積在動脈管壁多餘的膽固醇帶回肝臟代謝,進而降低心血管疾病的發生率。優良的膽固醇在血液中的比例約占百分之三十~四十,濃度最好在40mg/100mL 以上為佳;另外就是壞的膽固醇,由低密度脂蛋白(Low-density lipoprotein)所攜帶,所以全名是LDL-C,專門幫倒忙,會把肝臟內的膽固醇運送到周邊,在血管內形成小硬塊,造成動脈硬化,引發諸如心肌梗塞、腦梗塞或是中風。壞的膽固醇在血中的濃度最好要低於150mg/100mL。醫學界曾經一度認為,由於雞蛋當中的膽固醇含量太高,會引起人類的心血管疾病等問題,然而這一說法在近年已經改變。多份研究報告指出,人身體內百分之八十的膽固醇是由身體自行合成,與食用膽固醇無關。會刺激膽固醇含量上升是因為吃了太多飽和脂肪及非常不健康的人造反式脂肪。二一五年美國《美國臨床營養學雜誌》發表一項研究,就是研究人員追蹤兩萬名測試者長達二十年,證實每周食用數顆含蛋黃的雞蛋,也不會增加罹患心肌梗塞或中風等心血管病的機會。二一六年四月初,美國膳食諮詢委員會也頒布了最新的膳食指南,剔除每日不應攝取多於三百毫克膽固醇的限制,取消長久以來食用雞蛋會引發高膽固醇、心血管疾病等的說法。雖然一顆蛋裡約含有兩百五十毫克的膽固醇,但好消息是其中又以優良的膽固醇(HDL-C)佔大多數,而蛋黃中的卵磷脂又能夠溶解壞的膽固醇(LDL-C),所以吃蛋時真的不必太擔心膽固醇的問題。 (本文摘自/蛋療:中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖/幸福文化)


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